Bienvenue au Pays du Léman ! Soyez attentifs ce pays là est fait de saveurs, de senteurs, de rencontres originales, enveloppées dans un paysage unique : les rives du lac Léman et les montagnes du Chablais, frontières avec la Suisse. Vous n'en sortirez pas indemne, et peut être même voudrez vous rester parmi nous ! Vous découvrirez à votre rythme, en petit groupe convivial et en compagnie d’un accompagnateur en montagne spécialiste du Chablais et enfant du pays, cette montagne sauvage et attractive en abordant un thème par jour. De l’eau à l’alpage, en passant par la flore et la faune particulière de cette région.
En fin d'après-midi, du lundi au jeudi, les thermes de Thonon-les-bains vous ouvrent leurs portes pour 2 heures de détente et remise en forme.
Durée du séjour : 6 jours, 5 nuits, 5 jours de marche, 4 séances de soins - du dimanche au vendredi
Encadrement : Par un accompagnateurs en montagne du pays. Groupe de 6 à 12 personnes.
Niveau :
Pour marcheurs contemplatifs.
Randonneur niveau 2 sur une échelle de 5.
Itinéraire de montagne avec des dénivelées de 400 à 600 m de moyenne.
Ce séjour est accessible aux marcheurs n’ayant jamais pratiqué la randonnée itinérante, mais pratiquant régulièrement des randonnées d’une journée. Le programme présente des temps forts avec l’ascension de beaux sommets et des journées plus calmes pour ménager la troupe. En plus il est toujours possible de se reposer pour reprendre des forces.
Dénivelée moyenne : 550 m - Maximum : 673 m
Longueur moyenne : 6 km - Maximum : 8 km
Horaire moyen: 5 h - Maximum : 6 h
Prix : à partir de 719 € (prix 2012)
Exemple de programme :
Jour 1:
Accueil à partir de 16h à l'hôtel. Après l’installation dans votre chambre, vous pourrez vous détendre dans les salons en attendant la présentation du séjour par votre accompagnateur vers 20h30.
Jour 2:
le Pays.
Traversée de la crête des Memises, panorama somptueux sur le lac Léman. Présentation des différents sommets du Chablais. C’est aussi l’occasion de présenter l’autre rive du lac avec les villes de Lausanne, Montreux, Vevey dans le Canton de Vaud, (Suisse) ainsi que d’aborder les thèmes de la vigne et du vin des deux côtés du lac.
Sentier de randonnée en partie en couvert forestier, puis sur une ligne de crête.
Jour 3:
La Faune.
Randonnée dans la réserve du Mont de Grange, au sein de la vallée d’Abondance afin d’observer les chamois, les marmottes et peut-être des bouquetins. Nous partirons plus tôt que les autres jours, pour avoir le plus de chance possible d’observer ces animaux. Randonnée plus soutenue
Jour 4:
L’Alpage - Fabrication du Fromage.
Depuis le Col du Corbier 1237 mètres, nous monterons à l’Alpage d’Ouzon, où nous rencontrerons les Frères Dumond, alpagiste et fromager, qui pourront nous expliquer la fabrication du fromage d’Abondance. Cette randonnée sera aussi l’occasion de parler de l’Alpage, des vaches et des fromages AOC ou non fabriqué ici. Après cette présentation, il est possible de continuer vers la Pointe de Gemet (1741 mètres), dont le sommet s’ouvre du Léman au Mont-Blanc.
Jour 5:
La Géologie et la Faune
Randonnée sur la pointe des Pavis, (2075 m), depuis l’Alpage de Bise. Une randonnée de plus d’envergure, qui permettra d’évoquer un sujet compliqué qui s’intitule la géologie dans le Chablais. Au cours de cette balade, nous aborderons également la vie des animaux et surtout des bouquetins, étant donnée leur proximité.
Sentier uniquement dans les alpages, au-dessus de la forêt, à découvert, et splendide panorama tout le long de la journée. Ambiance Montagne alpine.
Jour 6:
La Flore
Ascension du Mont-Baron, (1566 mètres) en traversée. Magnifique belvédère, grâce à sa position centrale sur le plateau de Gavot. Cette balade est aussi l’occasion d’observer une flore riche et variée, concernant les plantes aromatiques, médicinales et culinaires. Passionnant. Randonnée plus courte le dernier jour, afin de prévoir un peu de temps à l’hôtel, pour ceux qui désirent se changer avant leur départ.
Les Thermes:
Du lundi au jeudi: 4 séances « récupération » entre 16h30 et 19h30:
Accés libre à la piscine thermale et à un sauna et un hammam.
1 soin à l’eau minérale d’Evian (20’)
Dans la piscine thermale, suivant les conseils d’un agent thermal, vous effectuez des exercices dans l'eau associés aux massages profonds des jets sous-marins afin d'améliorer circulation et souplesse articulaire.
Avec supplément, il est possible d’avoir un 2e soin chaque jour : un modelage relaxant (15’)
Massage effectué par un agent thermal, sous une douce pluie d’eau d’Evian. Il a de nombreux effets bénéfiques : détente, relâchement des muscles et tissus, élimination des toxines musculaires, décontracturant, amélioration de la circulation. (+65 € pour les 4 jours à régler à l’inscription).
Rendez-vous : Le jour 1 à partir de 16 h à l'hôtel.
Dispersion : Le jour 6 à 17 h à l'hôtel.
Hébergement : 5 nuits en hôtel ** en chambres doubles.
Nourriture : Les dîners sont l’occasion de goûter aux saveurs du pays : poisson du lac, berthouds, tarte aux myrtilles … ! Les petits déjeuners sont adaptés à la pratique de la randonnée. Les pique-niques sont copieux.
Infos de réservation :
Détail sur le prix :
LE PRIX COMPREND
• les frais d’organisation et l’encadrement
• la nourriture et l’hébergement en pension complète
• les séances de remise en forme aux Thermes
LE PRIX NE COMPREND PAS
• les boissons et dépenses personnelles
• l'assurance annulation facultative 2%
• l'assistance rapatriement facultative 1%
• La carte passeport montagne facultative (16,50 € pour l’année)