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France :
04.92.21.37.30
Étranger :
0033 4.92.21.37.30
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France - Vercors
Neige / Séjours
Vercors, Randonnée Nordique
Séjour dans le Parc Naturel Régional du Vercors
- Présentation
- Programme
- Pratique
- Dates, Prix & Réservation
Terre nordique par excellence, le Vercors est réputé pour la diversité de ses paysages et pour ses plateaux perchés à plus de 1 000 mètres d’altitude.
De forêts en alpages, la nature sauvage s’offre à vous, sur des itinéraires peu fréquentés où vous ferez vos propres traces. Avec le plaisir des grands espaces, vous découvrez toutes les astuces pour vous affranchir des obstacles du hors piste en toute sécurité. Pour un plaisir optimum, nous vous proposons du matériel de randonnée nouvelle génération léger et très maniable.
Chaque jour, de retour de randonnée, vous pourrez profiter des installations de relaxation de votre gîte de charme autour du feu de cheminée.
En option: séances Bien-être et soins individuels...
De forêts en alpages, la nature sauvage s’offre à vous, sur des itinéraires peu fréquentés où vous ferez vos propres traces. Avec le plaisir des grands espaces, vous découvrez toutes les astuces pour vous affranchir des obstacles du hors piste en toute sécurité. Pour un plaisir optimum, nous vous proposons du matériel de randonnée nouvelle génération léger et très maniable.
Chaque jour, de retour de randonnée, vous pourrez profiter des installations de relaxation de votre gîte de charme autour du feu de cheminée.
En option: séances Bien-être et soins individuels...
Durée du séjour : 7 jours, 6 nuits, 5 jours de randonnée nordique
Encadrement : Par un moniteur diplômé. Groupe de 6 à 12 personnes.
Niveau :
Dénivelée moyenne: 480 m - Maximum : 550 m
Horaire moyen: 5 h - Maximum : 6 h
Ce séjour s’adresse au skieur ayant une bonne pratique du ski de fond ou du ski alpin, sachant maîtriser sa vitesse et les changements de direction. Permet d'apprendre et de se perfectionner en technique hors piste. La randonnée nordique vous conduira à évoluer dans des paysages et territoires d’exception en « toute neige »; dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante facile ou moins facile, mâte ou scintillante mais certainement pleine de récompense.
Dénivelée moyenne: 480 m - Maximum : 550 m
Horaire moyen: 5 h - Maximum : 6 h
Ce séjour s’adresse au skieur ayant une bonne pratique du ski de fond ou du ski alpin, sachant maîtriser sa vitesse et les changements de direction. Permet d'apprendre et de se perfectionner en technique hors piste. La randonnée nordique vous conduira à évoluer dans des paysages et territoires d’exception en « toute neige »; dure ou molle, profonde ou stable, rapide ou collante facile ou moins facile, mâte ou scintillante mais certainement pleine de récompense.
Prix : de 630 à 775 € selon la date et l'hébergement. Option Bien-Etre : + 60 € (Prix 2012)
Exemple de programme :
Jour 1:
Arrivée au gîte le dimanche entre 17h et 19h30. Dîner et présentation de la semaine.
Jour 2:
Premier contact avec la neige, découverte du matériel et randonnée vers le vallon de Nave. Pique-nique. Au retour : espace forme à votre disposition.
Séance Bien-être pour ceux qui ont choisi cette option. Dîner gourmand.
Jour 3:
On peaufine les acquis pour mieux pouvoir s’évader par la suite. Randonnée sur les plateaux des Ramées en direction du Moucherotte .. Pique-nique. Au retour : Bain størvatt , jacuzzi en plein air chauffé au bois, convivialité assurée sous les flocons ! Option remise en forme. Dîner.
Jour 4:
Le vallon de la Fauge sous les arêtes du Gerbier face à la Grande Moucherolle.
Déjeuner au Gîte et après-midi « à la carte ». Une randonnée à travers les forêts du domaine des Narces ou la Croix de Servagnet, ou après-midi libre pour ceux dont vacances « riment » avec détente et farniente. Suggestion : sieste, cartes postales, jacuzzi….
Jour 5:
Escapade sur les hauteurs : itinéraire aérien sur les crêtes de Plénouze à la Molière pour un panorama inoubliable : de la mer de nuages sur la vallée grenobloise, se détachent les sommets du Dévoluy, des Ecrins et le Mont Blanc en point de mire. Retour au gîte, espace détente : sauna ou relaxation près du feu de cheminée… Option remise en forme. Dîner gourmand.
Jour 6:
Selon les conditions, on s’échappe dans la plus grande réserve naturelle de France : la Réserve des Hauts Plateaux du Vercors où le nordique prend tout son sens…... Pique-nique.
Espace forme. Option Séance Bien-être. Un dîner gourmand… rien de tel pour clore cette superbe journée.
Jour 7:
Petit-déjeuner complet puis dispersion.
Option “ SEANCES BIEN-ÊTRE” : Pour ceux qui désirent profiter pleinement de cette semaine de break et faire le plein d’énergie, les séances de Bien-être complèteront votre revitalisation. Au programme, un cocktail forme à base de stretching, relaxation, yoga, shiatsu, étirements... Séance de 1h, 4 fois dans la semaine, au retour du ski. 60 € le forfait des 4 séances.
Option “ SOINS INDIVIDUELS ” : Une séance de Modelage Bien-être sur l’ensemble du corps (1 heure) 54 € ou Dos & Tête (30 min) 40 €. Une séance de Shiatsu (50 minutes) 50 €. À réserver à l’inscription ; horaire fixé selon votre programme et dans la mesure des disponibilités.
Jour 1:
Arrivée au gîte le dimanche entre 17h et 19h30. Dîner et présentation de la semaine.
Jour 2:
Premier contact avec la neige, découverte du matériel et randonnée vers le vallon de Nave. Pique-nique. Au retour : espace forme à votre disposition.
Séance Bien-être pour ceux qui ont choisi cette option. Dîner gourmand.
Jour 3:
On peaufine les acquis pour mieux pouvoir s’évader par la suite. Randonnée sur les plateaux des Ramées en direction du Moucherotte .. Pique-nique. Au retour : Bain størvatt , jacuzzi en plein air chauffé au bois, convivialité assurée sous les flocons ! Option remise en forme. Dîner.
Jour 4:
Le vallon de la Fauge sous les arêtes du Gerbier face à la Grande Moucherolle.
Déjeuner au Gîte et après-midi « à la carte ». Une randonnée à travers les forêts du domaine des Narces ou la Croix de Servagnet, ou après-midi libre pour ceux dont vacances « riment » avec détente et farniente. Suggestion : sieste, cartes postales, jacuzzi….
Jour 5:
Escapade sur les hauteurs : itinéraire aérien sur les crêtes de Plénouze à la Molière pour un panorama inoubliable : de la mer de nuages sur la vallée grenobloise, se détachent les sommets du Dévoluy, des Ecrins et le Mont Blanc en point de mire. Retour au gîte, espace détente : sauna ou relaxation près du feu de cheminée… Option remise en forme. Dîner gourmand.
Jour 6:
Selon les conditions, on s’échappe dans la plus grande réserve naturelle de France : la Réserve des Hauts Plateaux du Vercors où le nordique prend tout son sens…... Pique-nique.
Espace forme. Option Séance Bien-être. Un dîner gourmand… rien de tel pour clore cette superbe journée.
Jour 7:
Petit-déjeuner complet puis dispersion.
Option “ SEANCES BIEN-ÊTRE” : Pour ceux qui désirent profiter pleinement de cette semaine de break et faire le plein d’énergie, les séances de Bien-être complèteront votre revitalisation. Au programme, un cocktail forme à base de stretching, relaxation, yoga, shiatsu, étirements... Séance de 1h, 4 fois dans la semaine, au retour du ski. 60 € le forfait des 4 séances.
Option “ SOINS INDIVIDUELS ” : Une séance de Modelage Bien-être sur l’ensemble du corps (1 heure) 54 € ou Dos & Tête (30 min) 40 €. Une séance de Shiatsu (50 minutes) 50 €. À réserver à l’inscription ; horaire fixé selon votre programme et dans la mesure des disponibilités.
Rendez-vous : Le jour 1 entre 17 et 19h30 au gîte à Méaudre
Dispersion : Le jour 7 après le petit déjeuner, au gîte à Méaudre.
Accès :
Par le train: Train ou TGV jusqu’à Grenoble. Puis bus régulier de Grenoble à Méaudre
Par la route: Sur autoroute A48 ou A49, prendre la direction de Villard de Lans. Avant Villard, à Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans. Passer le Col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre.
Par le train: Train ou TGV jusqu’à Grenoble. Puis bus régulier de Grenoble à Méaudre
Par la route: Sur autoroute A48 ou A49, prendre la direction de Villard de Lans. Avant Villard, à Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans. Passer le Col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, prendre à gauche direction Méaudre.
Hébergement : En gîte de charme 3 épis
Portage : Rien à porter, excepté vos affaires de la demi-journée ou de la journée.
Nourriture : Nos menus sont élaborés en fonction des combinaisons alimentaires facilitant la digestion en vue de l’effort physique, et de façon à vous faire découvrir les produits régionaux de notre terroir : légumes du soleil de la Drôme, céréales biologiques, veau élevé sous la mère dans le pré d’en face, fromages des fermes avoisinantes, confitures biologiques....
Infos de réservation :
Actuellement, ce séjour ne peut pas faire l´objet d'une réservation en ligne.
Prenez contact avec nous en cliquant sur le lien :
"Demandez plus d´info sur ce séjour" (colonne de droite).
Actuellement, ce séjour ne peut pas faire l´objet d'une réservation en ligne.
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Détail sur le prix :
Supplément Chambre individuelle : + 130 € (selon les disponibilités) sur la base du tarif de la chambre de 2/3.
Option remise en forme non programmée
du 08/01 au 14/01/12
du 19/02 au 25/02/12
LE PRIX COMPREND
• le prêt du matériel de ski nordique,
• l’encadrement,
• l’hébergement,
• la pension complète,
• le vin, le café, la tisane à table (sauf au refuge),
• l’accès à l’espace forme,
• la taxe de séjour,
• les séances de Bien-être si vous avez décidé pour cette option.
LE PRIX NE COMPREND PAS
• l'accès éventuel aux pistes,
• l'assurance annulation facultative (2%),
• l’assurance rapatriement facultative (1%),
• la carte passeport montagne facultative (16,50 € pour l’année)
• le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour,
• les séances de Bien-être si vous n’avez pas choisi cette option
Supplément Chambre individuelle : + 130 € (selon les disponibilités) sur la base du tarif de la chambre de 2/3.
Option remise en forme non programmée
du 08/01 au 14/01/12
du 19/02 au 25/02/12
LE PRIX COMPREND
• le prêt du matériel de ski nordique,
• l’encadrement,
• l’hébergement,
• la pension complète,
• le vin, le café, la tisane à table (sauf au refuge),
• l’accès à l’espace forme,
• la taxe de séjour,
• les séances de Bien-être si vous avez décidé pour cette option.
LE PRIX NE COMPREND PAS
• l'accès éventuel aux pistes,
• l'assurance annulation facultative (2%),
• l’assurance rapatriement facultative (1%),
• la carte passeport montagne facultative (16,50 € pour l’année)
• le transport du lieu de domicile au point de départ, et retour,
• les séances de Bien-être si vous n’avez pas choisi cette option
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