Séjour de randonnée et balnéothérapie dans les Pyrénées
Des randonnées magnifiques, dans les sites les plus majestueux des Pyrénées alliées à un programme thermal de qualité, avec comme indications principales, rhumatologie, mal de dos, ORL et "minceur".
Nous vous proposons d’associer un programme de randonnées magnifiques à une véritable cure thermale : un cocktail de santé !
Chaque jour nous partirons pour suivre un nouveau sentier, dans une nature riche et préservée, au cœur du Parc National des Pyrénées ou de la Réserve Naturelle du Néouvielle. Des marches progressives en compagnie d’un accompagnateur connaissant parfaitement la région vous feront apprécier ce bol d’air pur Pyrénéen.
Chaque fin d’après-midi, une séance “bien-être“ aux thermes de Barèges nous fera oublier nos petites raideurs et nos soucis. Embonpoint, fatigue, stress ou “mal de dos“ se dissiperont au cours de séances contrôlées où un programme varié de bains, massages et soins de détente vous sera proposé.
Dates :
7 jours, 6 nuits, 6 jours de marche, 5 jours de soins thermaux
Parution prochaine des dates 2008
Prix : à partir de 555 € - Prix 2007 - Catégorie A
Code : rando balnéo Néouvielle
Exemple de programme :
Jour 1 :
Transfert jusqu’à Barèges (30 min.). Randonnée de mise en jambe sur le “ plateau de Lumière ” ; la balade débute dans une belle forêt, puis aboutit dans les estives parsemées de granges. Retour sur Barèges.
Temps de marche : 4 heures. Dénivelé à la montée de 200 m., dénivelé à la descente de 200 m.
Jour 2 :
Transfert (40 min.) puis randonnée dans le Cirque de Troumouse, au cœur du Parc National, à la rencontre des marmottes et peut-être des isards. L’itinéraire, débutant à Héas, monte au pied de la Munia, magnifique 3000, passe aux lacs des Aires avant de revenir en boucle au point de départ.
Temps de marche : 5 heures. Dénivelé à la montée de 600 m., dénivelé à la descente de 600 m.
En fin d’après-midi : présentation du programme thermal, puis premiers soins ; piscine relaxation, douche pression, piscine immersion.
Jour 3 :
Randonnée dans le massif du Néouvielle, au cœur du cirque granitique et lacustre Dets coubous, parsemé de pins à crochets, avec une magnifique boucle passant au lac Nere.
Temps de marche : 5-6 heures. Dénivelé à la montée de 800 m., dénivelé à la descente de 800 m.
En fin d’après-midi : piscine de relaxation, massage sous eau, bain hydroxeur.
Jour 4 :
Transfert (35 min.) et randonnée au cœur du célèbre Cirque de Gavarnie ; nous l’aborderons par des sentiers magnifiques et originaux, qui nous permettrons de l’admirer sous ses plus beaux aspects.
Temps de marche : 4 heures. Dénivelé à la montée de 500 m., dénivelé à la descente de 500 m.
En fin d’après-midi : sauna, piscine, douche pression.
Jour 5 :
Randonnée dans la région du Lac d’Oncet au pied du Pic du Midi de Bigorre. Temps de marche : 5 heures. Dénivelé à la montée de 600 m., dénivelé à la descente de 600 m.
En fin d’après-midi :bain hydroxeur, piscine de relaxation, application de boue.
Jour 6 :
Randonnée de lac en lac dans le magnifique bassin de La Glère, au pied du Néouvielle et du Turon.
Temps de marche : 5 heures. Dénivelé à la montée de 800 m., dénivelé à la descente de 800 m.
En fin d’après-midi : piscine immersion, piscine de relaxation et douche au jet.
Le soir venu, repas convivial “ Chez Louisette ”, dans une auberge au milieu des sapins.
Jour 7 :
Transfert à Lourdes (30 min.), et fin du séjour dans la matinée.
Nota : - Nous nous réservons le droit de modifier l’itinéraire ou le programme en cas de force majeure ou d’impératifs d’ordre pratiques ou sécuritaires
Hébergement : L’hébergement se fera au choix :
- en gîte d’étape à l'accueil chaleureux, dans des petits dortoirs vraiment confortables avec douche (2-3 personnes maxi par dortoir).
- en hôtel 2** en chambre double (douche WC).
Niveau : Environ 4 à 6 heures de marche par jour, avec un dénivelé de 400 à 800 mètres. Il faut être en condition physique correcte, et être capable de marcher plusieurs heures en montagne.
Encadrement : par Fabien Visso ou un autre accompagnateur diplômé spécialiste de la région pour un groupe de 5 à 14 participants.
Portage : Pas de portage, excepté vos affaires personnelles pour la journée.
Nourriture : Les deux hébergements sont proches des thermes. En fonction de la constitution du (des) groupe(s), les repas du soir seront pris soit au gîte, soit à l’hôtel. Le pique-nique sera préparé par nos hôtes.
Rendez-vous : Le dimanche matin à 11h devant la gare de Lourdes
